Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 7,02g | Prot: 44,24g | Karb: 137,69g.
Makan Pagi: Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Makan Siang: Chunky Style Vegetable Soup, Morrisons White Potatoes. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
|
2246 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|