Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2625 kkal
|
Lemak: 90,18g | Prot: 174,22g | Karb: 292,46g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Яблоко, Курага, Жареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Дон Густо Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Makan Siang: Гречка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Ашан Апельсин, Крымский Молочник Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|