Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2864 kkal
|
Lemak: 141,69g | Prot: 161,96g | Karb: 244,64g.
Makan Pagi: Брынза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Makan Siang: Куриное Филе, Магнит Яблоко, Утиный Жир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук. Makan Malam: Valio Сметана 42%, Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Брынза, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seva1803
|