Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 95,70g | Karb: 108,02g.
Makan Pagi: Кофе, С.Пудовъ Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Манная Крупа, Лук, Кукурузный Крахмал, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Куриное Филе. Makan Malam: Чай, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Лук, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Кофе, Кофе, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|