Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
90,6 kg Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juni 2019:
1815 kkal Lemak: 60,60g | Prot: 140,31g | Karb: 179,73g.   Makan Pagi: Сахар, Cybermass Whey Instant Protein, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Пепси Пепси Черри, Каждый День Попкорн Сладкий, Сахар, Зеленый Луг Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 2%. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan M.Zhmrk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.