Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 58,19g | Prot: 82,31g | Karb: 199,80g.
Makan Pagi: Pisang, Sambal Goreng, Sayur Pakis, Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Tiram, Kue Malaysia Biskuit Keladi, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Es Timun serut, Kurma, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wida ranggani
|