Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 100,14g | Prot: 109,83g | Karb: 132,67g.
Makan Pagi: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски Пряная, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Makan Siang: Патиссон, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Помидоры, Чай с Лимоном, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые. Makan Malam: Творожное Суфле, Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%, Киви, Баранина. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan мадам O
|