Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 92,08g | Prot: 151,17g | Karb: 173,84g.
Makan Siang: Nuez, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Zanahoria, Zapallo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Cocinero Aceto Balsamico, Espinacas, Quaker Avena Tradicional, Nueces, Zapallo. Makan Malam: Mandarinas, Coreanito, Huevo Duro, Ajo, Cebollas, Caracas Champignones en Trozos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Miel, Quaker Avena Tradicional, Nueces, Coreanito. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|