Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2552 kkal
|
Lemak: 192,86g | Prot: 137,56g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Peyman Kavrulmuş ve Tuzlu Kaju Fıstığı, Zeytin, Otlu Peynir, Ağız Tadım Sucuk (Servet) Işıl İşlem Görmüş Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Tereyağı, Yumurta Omleti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates. Makan Malam: Karışık Kızartma, Taze Fasulye, Tavuk Ciğeri, Feast Patates Kroket, Burger King 6'lı Soğan Halkası, İslim Kebabı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|