Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 103,85g | Prot: 130,94g | Karb: 158,40g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Вареное Яйцо, Bridel Creme De Brie. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Makan Malam: Кабачки Жареные, Zero Джем Земляничный, Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зубатка. Camilan/Lainnya: Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Птицы, Винни-Пух Торт Дон Панчо, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Окей Хлеб Фитнес, Магнит Персик, Избенка Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|