Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 62,28g | Karb: 44,72g.
Makan Pagi: Alpro Bebida De Soja Ligera, Café, Kellogg's Weetabix, Hacendado Yogur 0% Sabores. Makan Siang: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aligator Colitas de Rape. Makan Malam: Paraguaya, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Aligator Colitas de Rape. Camilan/Lainnya: Ciruela Pasa, Alpro Bebida De Soja Ligera, Café, Carrefour Fibra Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditigridia
|