Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2876 kkal
|
Lemak: 109,31g | Prot: 160,76g | Karb: 320,71g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Изюм, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Макдоналдс Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Зеленый Лук, Помидоры, Плов с Индейкой. Makan Malam: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо, Магнит Банан, Зеленый Лук, Помидоры, Куриное Филе, Утиный Жир, Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seva1803
|