Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 69,95g | Karb: 25,65g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Омлет овощной. lagi...
|
|
1505 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|