Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 147,18g | Karb: 107,08g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Красное. Makan Siang: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 5%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|