Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 61,87g | Karb: 249,60g.
Makan Pagi: 藍莓, 安博格 布利乾酪, 水煮蛋, 康寶 草莓果醬, 義美 馬芬堡. Makan Siang: 肉粽. Makan Malam: 炒河粉. Camilan/Lainnya: 正常濃度啤酒, 全聯 梅花肉, 雞皮, 油炸豆腐, 親愛的 白咖啡, 天使海綿蛋糕. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|