|
Ya estoy casi llegando a la meta!!!
Solo cuatro kilos masâ¨
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 33,22g | Karb: 139,19g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Leche Entera. Makan Siang: Manzana, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Makan Malam: Bimbo Pan Integral (60g), Alpino Jamón de Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Cupcake, Cocada. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HaMa46
|