Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3244 kkal
|
Lemak: 93,50g | Prot: 145,25g | Karb: 312,82g.
Makan Pagi: Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto. Makan Siang: Peñafiel Squirt, Tequila, Charras Tostadas de Maíz, Aguacate, Camarones. Makan Malam: Carne Asada, Cerveza. Camilan/Lainnya: Lala Leche Light , Muscle Pharm Combat Protein Powder, Pizza Hut Meat Lovers Hut Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pacdrop
|