Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 88,24g | Karb: 215,35g.
Makan Pagi: Jabłko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Banan, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450. Makan Siang: Mleko z 2% Tłuszczu, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Jogurt Naturalny Gobio, Melon, Ziemniaki. Makan Malam: Wino Sauvignon Blanc, Białe Wino Stołowe, Biedronka Bułka Poranna, Tolonis Jogurt 0%, Cirio Polpa, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|