Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 17,34g | Prot: 61,67g | Karb: 187,81g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Vitamorph CLA 3000, Strawberries. Makan Malam: 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Vitamorph CLA 3000. Camilan/Lainnya: Sweet Baby Ray's Sweet Teriyaki Beef Jerky, Strawberries, Kroger Peeled Mini Carrots, Strawberries. lagi...
|
|
2717 kkal
|
Latihan:
walk - 46 menit, Istirahat - 14 jam dan 14 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|