Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 60,43g | Karb: 73,68g.
Makan Siang: Menemen, Mis Beyaz Peynir, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Makan Malam: Marul, Altınkılıç Kefir Sade, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Camilan/Lainnya: Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lahin35
|