Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 109,49g | Karb: 201,82g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Mirtilli, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico. Makan Siang: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista. Makan Malam: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Findus Filetti di Merluzzo, Broccoli. Camilan/Lainnya: Pane Bianco, Finocchio Crudo, Mandorle, Chiquita Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|