Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 101,86g | Prot: 104,37g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Пирожок с Капустой, Зеленый Листовой Салат, Котлеты домашние, Жареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Кефир 2,5%, Рулеты с зеленью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Растительное Масло, Кабачки, Помидоры, Клубника, Котлеты домашние. Makan Malam: Сырники, Клубника. Camilan/Lainnya: Сахар, Агрокомплекс Ряженка 1%, Желатин Пищевой. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|