Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 96,59g | Karb: 20,92g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения. Makan Malam: Греческий Салат, Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1991 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|