Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2426 kkal
|
Lemak: 93,14g | Prot: 70,21g | Karb: 153,08g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Селёдка Иваси, Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Сырный Суп с Курицей, Чесночный Хлеб, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. Makan Siang: Жареное Яйцо, Чесночный Хлеб, Чай с Сахаром. Makan Malam: Балтика Пиво Балтика 7, Lay's Чипсы. Camilan/Lainnya: Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|