|
體脂32.4
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 84,41g | Prot: 97,96g | Karb: 163,31g.
Makan Siang: 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, 水煮肉片, 吐司, 水煮蛋, 光泉 光泉鮮豆漿. Makan Malam: 秀珍菇, 蔥, 全聯 雞里肌肉, 炒空心菜, 炒雞蛋（整個）, 炒絲瓜. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力冰淇淋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|