Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 100,35g | Prot: 116,06g | Karb: 210,17g.
Makan Malam: 樂事 (Lay's) 義式窯烤披薩味洋芋片, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, COSTA FRAC 咖啡奶油雙餡夾心餅乾, 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 華元 卡力-鹹蛋黃風味, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|