|
Согнал воду после пробежки видимо. Побегал с братцем)))) А теперь приму холодный душ... спасибо ЖКХ!))))
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 71,90g | Karb: 167,75g.
Makan Pagi: Милти Каша Рисовая с Соусом из Чёрной Смородины и Кедровыми Орешками. Makan Siang: Плов со Свининой, Кофе с Сахаром, Плов со Свининой. lagi...
|
|
2581 kkal
|
Latihan:
Пробежка 5.54 км - 29 menit, Istirahat - 15 jam dan 31 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Mei 19 oleh anggota: Ilenas
|
Почему-то котиков напомнили😂
07 Jun 19 oleh anggota: ivansck1999
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _SanchoPancho_
|