Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 56,75g | Karb: 216,66g.
Makan Pagi: Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Груша Красная, Чудохлеб Хлеб Горчичный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Makan Siang: Печенье к Чаю, Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Штолле Пирог с Абрикосом, Айсберри Фисташковое Мороженое, Щи Зеленые. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Творог 9%, Муромское Подворье Сметана 15%, Укроп, Огурец, Фрикадельки из Индейки, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Camilan/Lainnya: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|