Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 34,96g | Prot: 51,22g | Karb: 125,62g.
Makan Pagi: Ensalada de Frutas, Huevo Cocido, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Café con Leche Descremada. Makan Siang: Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Bimbo Tortillinas Wraps. Makan Malam: Cerveza Ligera, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Camilan/Lainnya: Postobon H2oh. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibianas72
|