Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 167,59g | Karb: 18,28g.
Makan Pagi: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Alpura Crema, Dymatize Amino All 9. Makan Siang: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. Makan Malam: Lomo de Cerdo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Tocino, Huevo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|