Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jacky.O
Jurnal
31 Mei 19
Jurnal Jacky.O, 31 Mei 19
Profil Jacky.O
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,4 kg
.
Sisa:
4,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 31 Mei 2019:
1179 kkal
Lemak: 58,31g | Prot: 41,06g | Karb: 126,56g.
Makan Siang:
Maggi Spaghetti Bolognese.
Makan Malam:
Iglo Gemüse-Ideen Grüne Bohnen mit Speck.
Camilan/Lainnya:
Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies, Ja! Kaffee-Weißer.
lagi...
2046 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 9 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam dan 55 menit.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jacky.O
Lihat Riwayat Lengkap