Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2549 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 158,49g | Karb: 355,77g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, d'arbo Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Makan Siang: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Iris Fusilli di Semola Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Ferrari GranMix Pecorino, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|