|
Ура!!! Сегодня ровно -10 кг😍
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 53,12g | Karb: 50,67g.
Makan Pagi: Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой , Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Boombar Protein Cookie Strawberry . Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darina_1402
|