|
Похоже не просто так вес стоял три недели. Возможно отёчность и жор после бросания курить сошли на нет.
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 81,08g | Karb: 149,88g.
Makan Pagi: Пиканта Вишневый Сироп, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Makan Siang: Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Воппер Ролл. lagi...
|
|
2088 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 29 menit, Istirahat - 14 jam dan 37 menit, Tidur - 7 jam dan 54 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|