|
Low carb Brot gebacken, super lecker.
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 87,58g | Prot: 69,41g | Karb: 103,25g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, TiP Speisequark 20%, Milram Tomate Basilikum Käse, Las Cuarenta Serano Schinken, Kaffee mit Milch, Lidl Hass Avocado, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, TiP Speisequark 20%, Ei. Makan Siang: Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Makan Malam: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Merlot. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Energie-Bombe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|