Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2010
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 18,14g | Prot: 61,29g | Karb: 122,45g.
Makan Pagi: banana, black forest ham, light mayo, bagel thins. Makan Siang: lean cuisine grilled chicken ceasar, low fat cottage cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
3 pounds this week?!? That's great! Keep it up! :)
30 Jul 10 oleh anggota: sarah_jay863
|
lol. apparently my mental math skills are not what they should be... great job on the 2 pounds!!! After losing so much weight I know how hard it is to lose over 1 pound a week. You really have to stick to it! Congrats!
30 Jul 10 oleh anggota: sarah_jay863
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ceebee
|