Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 130,77g | Karb: 338,28g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Кубаночка Геркулес. Makan Siang: Сахар, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Россошь Творог Обезжиренный, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Вареное Яйцо, Лук, Вкуснотеево Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, 5 Морей Горбуша Натуральная. Makan Malam: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Каша 7 Злаков. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|