Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 54,27g | Karb: 84,95g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ирис Лён Коричневый, Каждый День Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Авокадо, Ветчина Столичная Вязанка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Гриднев Хлеб Домашний, Сметанин Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Malam: Гриднев Хлеб Домашний , Перекресток Авокадо , Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Ветчина Столичная Вязанка, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Camilan/Lainnya: Конфета Мультизлак, Пастила без Сахара, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|