Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 76,19g | Karb: 173,99g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Кофе Латте, Клубника с Сахаром, Магнит Банан, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кубанская Буренка Ряженка 4%. Makan Siang: Чай, Argeta Паштет из Тунца, Увелка Каша Ячневая. Makan Malam: Клубника, Чабан Кефир 2,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Prisma Томат Розовый, Овощное Рагу, Курага, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|