Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 72,39g | Prot: 90,15g | Karb: 182,36g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Крупа Перловая. Makan Siang: Табрис Слойка Свердловская, Растительное Масло, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan on.zvereva
|