Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 7,79g | Prot: 49,71g | Karb: 78,25g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Roller, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing. Makan Malam: Stockbrot, Schinken (Extra mager). lagi...
|
|
1712 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 33 menit, Istirahat - 16 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|