Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 62,60g | Karb: 88,24g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Makan Malam: Ниагара Газировка, Сырники Домашние, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Цикорий с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|