Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 72,35g | Karb: 47,48g.
Makan Pagi: 芝麻燒餅. Makan Siang: 雪白菇, Costco 德式香腸, 干絲, 小黃瓜. Makan Malam: 莧菜, 豆腐絲, 蝦. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny0728
|