Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 111,09g | Karb: 145,40g.
Makan Pagi: REWE Mandeln Gemahlen, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen, Galiamelone, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Senseo Guten Morgen Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: McDonald's Pommes Frites (Klein), Grillgemüse, Milfina Kräuterbutter, Maredo Putensteak Natur (200g). Makan Malam: Brokkoli, Gekochtes Ei, Möhren, Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Lidl Heidelbeeren, Tomaten, Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|