Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 90,63g | Prot: 110,56g | Karb: 52,05g.
Makan Siang: Tomates, Oeuf, Lawson Pain de Mie, Steak Haché 5%, Monoprix Beurre Doux, Auchan Jambon Cru, Pain Complet, Amora Mayonnaise de Dijon. Makan Malam: Carrefour Jambon Cru, Tomates, Huile Végétale, Oeuf Dur. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|