Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 111,22g | Karb: 181,24g.
Makan Pagi: Макдоналдс Гляссе, Хлеб Бородинский, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, ВкусВилл Ветчина Куриная. Makan Siang: Жареная Курица, Рис Вареный. Makan Malam: Горох Варёный, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Салат Овощной, ВкусВилл Ветчина Куриная. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Макдоналдс Мактост с Сыром, Яшкино Печенье Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|