Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3772 kkal
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Lemak: 327,21g | Prot: 165,81g | Karb: 36,95g.
Makan Pagi: 고르곤졸라 치즈, 이즈니 가염버터, 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈. Makan Siang: 고르곤졸라 치즈, 이즈니 이즈니 무염버터, 삼겹살, 알팔파 씨 (새싹), 코스 또는 로메인 상추. Makan Malam: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 코스 또는 로메인 상추, 삼겹살, 초정탄산수, 메스테마허 단백질빵, 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈, 앵커 무염버터, 코스 또는 로메인 상추. Camilan/Lainnya: 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈, 앵커 무염버터. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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