Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 72,08g | Karb: 191,20g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кофе Латте, Черешня, Нектарин, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Избенка Морс Облепиховый, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Клубника, Клубника с Сахаром, Чай, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Чай, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|