Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 45,20g | Karb: 157,05g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Viola Сыр Плавленый, Хлеб Черный. Makan Malam: Котлета Говяжья, Льняное Масло, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Конфета, Twix Mini, Мандарины, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana77-19
|