Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 117,02g | Karb: 153,70g.
Makan Pagi: Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Makan Siang: Bonarea Menestra Imperial, Huevo, Hacendado Arroz Basmati, Bonarea Tomate Triturado. Makan Malam: Pimientos Verdes Fritos, DIA Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|